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药膳食疗
红花木香饮
红花木香饮采用青皮、红花、木香等材料制作而成，红花可活血化淤、散结止痛；青皮、木可行气止痛。“气行则血行，血行则淤易”。因此，以上三味配伍同用，对气滞血淤型子宫肌瘤有较好的疗效。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
活血化淤、散结止痛
三术粥
三术粥采用莪术、白术、苍术、三棱等材料制作而成，三棱、莪术是行气破血、散结止痛的良药；莪术为破消之品，配合三棱治子宫肌瘤、盆腔包块、卵巢囊肿时，常需与等量党参或白术或黄芪等同用，以免破淤时损伤元气。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
行气破血、散结止痛
桂枝土茯苓鳝鱼汤
桂枝土茯苓鳝鱼汤采用鳝鱼、蘑菇、土茯苓等食材制作而成，土茯苓能除湿解毒、消肿敛疮，赤芍清热凉血、散淤止痛，桂枝可活血化淤，蘑菇可益气补虚、防癌抗癌，鳝鱼能通络散结。以上几味搭配，可辅助治疗湿热淤结型子宫肌瘤。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
除湿解毒、消肿敛疮、散淤止痛
三七木耳乌鸡汤
三七木耳乌鸡汤采用乌鸡、三七、黑木耳等食材制作而成，三七可化淤定痛、活血止血，乌鸡可调补气血、滋阴补肾，黑木耳可补肾阴、凉血止血。三者搭配炖汤食用，对肾虚血淤型子宫肌瘤的患者有较好的食疗效果，还可改善患者贫血症状。此汤也非常适合月经期的女性食用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
调补气血、滋阴补肾
党参淮山猪肚汤
党参淮山猪肚汤采用猪肚、党参、淮山、黄芪制作而成，党参、淮山、黄芪均是补气健脾的佳品，猪肚则能健脾益气、升提内脏。四者合用，对气虚所引起的内脏下垂(如胃下垂、子宫脱垂、脱肛、肾下垂等)患者大有补益作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
健脾益气、升提内脏
鲜人参炖鸡
鲜人参炖鸡采用鸡、鲜人参、猪瘦肉、火腿等食材制作而成，人参能大补元气，鸡肉具有益气补虚的功效。因此本品对体质虚弱导致子宫脱垂的者有很好的补益作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
益气补虚
半枝莲蛇舌草茶
半枝莲蛇舌草茶采用半枝莲、白花蛇舌草制作而成，白花蛇舌草味苦、淡，性寒，主要功效是清热解毒、消痛散结、利尿除湿，尤善治疗各类型的炎症；半枝莲清热解毒、散淤止血、消肿定痛。两者搭配煎水服用，对湿热下注引的宫颈炎、宫颈癌等病均有一定的疗效。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热解毒、消痛散结、利尿除湿
鸡蛋马齿苋汤
鸡蛋马齿苋汤采用马齿苋、鸡蛋制作而成，本品具有清热凉血、消炎解毒的功效，适合湿热下注型宫颈炎患者食用，可改善阴道瘙痒、带下黄臭的症状。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热解毒、消肿止痛
凉拌鱼腥草
凉拌鱼腥草采用鱼腥草、红椒等食材制作而成，鱼腥草可清热解毒、消肿排脓，还有镇痛、止血、抑制浆液分泌的作用，对宫颈炎出现白带分泌增多以及合并感染出现脓血性排液，并伴有恶臭等妇科炎症均有一定的改善作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热解毒、消肿排脓、镇痛止血
红豆炒芦荟
红豆炒芦荟采用芦荟、红豆、青椒等食材制作而成，芦荟性寒，味苦涩，有清热、止血、杀菌、敛疮、生肌的功效；红豆具有清热解毒、利湿的作用。两者配伍同用，对宫颈炎有一定食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热、止血、杀菌、敛疮、生肌
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