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药膳食疗
郁金黑豆炖鸡
郁金黑豆炖鸡采用鸡腿、黑豆、牛蒡等材料制作而成，本品可温中益气、疏肝理气、补精填髓，对肝气郁结引起的胸胁脘腹疼痛、月经不调、黄疸尿赤有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
温中益气、疏肝理气、补精填髓
三七乌鸡汤
三七乌鸡汤采用三七、乌鸡肉制作而成，本品可行气解郁、理气止痛、凉血破淤，对胸腹胁肋诸痛、热病神昏、肝气郁结有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
行气解郁、理气止痛、凉血破淤
乌梅汁
乌梅味酸、涩，性平，具有保护肠胃、缓解便秘、增进食欲、抗衰老、解毒止呕等作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
健脾和胃、补养肝肾、理气止痛
乌梅银耳鲤鱼汤
乌梅银耳鲤鱼汤采用鲤鱼、干银耳、乌梅等食材制作而成，此汤补中益气、活血止痛，对气虚、气郁导致的肝胆疾病有辅助疗效。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
补中益气、活血止痛
虎杖泽泻茶
虎杖泽泻茶采用虎杖、泽泻、红枣等材料制作而成，本品可利湿退黄、清热降脂、散淤止痛，对痰湿内阻型脂肪肝、小便不利、水肿胀满、高脂血症有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
利湿退黄、清热降脂、散淤止痛
虎杖党参蜜
虎杖党参蜜采用虎杖、党参、红枣、莪术等材料制作而成，本品可清热解毒、利胆止痛、破血散结，对慢性病毒性肝炎、肝癌、肝脏肿大疼痛有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热解毒、利胆止痛、破血散结
鳝鱼苦瓜枸杞汤
鳝鱼苦瓜枸杞汤采用鳝鱼、苦瓜、枸杞子等食材制作而成，此汤可清热解毒、清肝明目、降糖降压，对风湿痹痛、疮肿、热病烦渴、痱子、眼结膜炎、小便短赤、糖尿病、高血压有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清热解毒、清肝明目、降糖降压
猪肝白菜汤
猪肝白菜汤采用猪肝、小白菜等食材制作而成，此汤可补血养肝、清热明目，对目赤、水肿、心烦有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
补血养肝、清热明目
决明子杜仲鹌鹑汤
决明子杜仲鹌鹑汤采用鹌鹑、杜仲、山药、决明子等食材制作而成，此汤可补益肝肾、疏肝明目，对高血压、夜盲症、风热眼痛有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
补益肝肾、疏肝明目
决明子鸡肝苋菜汤
决明子鸡肝苋菜汤采用苋菜、鸡肝、决明子等材料制作而成，此汤可清肝明目、疏风止痛，对肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿府积、夜官、风热服痛等症有食疗作用。
来源：
1000种养生药阿膳/吴剑坤，于雅婷编.——南京：江苏凤凰科学技术出版社，2020.1
功效：
清肝明目、疏风止痛
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