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和于术数
和于术数
基本信息
养生。出《素问·上古天真论》。又称数术。术指方法，数指气数。在中医养生学中，修身养性之法谓之术数。和，调和，合理运用。术数，养生方法和技巧，如导引、按跷、吐纳等。合理实施养生方法，其目的是调摄精神、畅达气血、和谐阴阳，提高健康水平。
名称
和于术数
类别
中医药术语
