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山药糯米粥
山药15克,糯米50克,红糖10克,胡椒末2克。
1、山药去皮,洗净,切片。
2、将糯米洗净,与山药共煮粥。
3、粥将熟时,加胡椒末、红糖,再稍煮即可。
此品具有健脾暖胃、温中益气的功效,特禀体质者可常食。
基本信息
材料
做法
功效