益智仁5克，猪尾骨400克，盐3克，白萝卜半根、玉米1根。

1、益智仁洗净；猪尾骨洗净斩件，以滚水汆汤，捞出。

2、锅中加清水煮滚，下入益智仁、猪尾骨同煮约15分钟。

3、将白萝卜、玉米分别洗净，切块，同入锅中续煮至熟，加盐即可。

益智仁不仅有收涩、健脾开胃的作用，还有强心和抗癌的功效，并能促进机体的能量代谢、改善记忆力。

此汤可补脑醒神、养心安神。