莲子100克，黄连5克，桂花25克，冰糖末5克。

1、黄连、样花洗净，装入纱布袋，扎紧袋口；莲子洗净，

2、锅中放入莲子、纱布袋，加入适量清水，以大火烧开，改用小火煎煮50分钟。

3、加入冰糖末拌匀，关火，晾凉后去渣取汁即可。

本品可补中益气、略火健脾，清心安神，对心神不宁、心烦失眠、口渴烦躁，口舌生疮有食疗作用。