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猪肝白菜汤

  • 基本信息
    猪肝白菜汤采用猪肝、小白菜等食材制作而成,此汤可补血养肝、清热明目,对目赤、水肿、心烦有食疗作用。
    名称
    猪肝白菜汤
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    补血养肝、清热明目
  • 材料

    猪肝300克,小白菜适量,盐5克,料酒10毫升,水淀粉20毫升,香油2毫升,姜丝2克。

  • 做法

    1、猪肝洗净,切成薄片,入水汆汤,捞出。


    2、锅上火,加入适量清水,大火煮沸,放入小白菜、盐、姜丝,最后再把猪肝加入,煮熟。


    3、用水淀粉勾芡,淋上料酒、香油即可。


  • 功效

    猪肝味甘、苦,性温,含有丰富的维生素A、维生素B₂、维生素C和铁,具有补肝、明目、补血养血的作用。


    此汤可补血养肝、清热明目,对目赤、水肿、心烦有食疗作用。


  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效