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胡萝卜牛肉煲
酱牛肉250克,胡萝卜100克,高汤1000毫升,盐、葱花各3克。
1、将酱牛肉洗净、切块;胡萝卜去皮、洗净,切块。
2、净锅上火倒入高汤,放入酱牛肉、胡萝卜煲至熟,撒上葱花即可。
胡萝卜有补肝明目、清热解毒的作用,牛肉可补中益气、滋养脾胃,强健筋骨、化痰息风、止渴止涎。此汤具有补脾益胃、补肝明目的功效。
基本信息
材料
做法
功效