核桃10个，海金沙15克，鸡内金粉10克，燕麦100克，玉米粒10克、白糖5克。

1、核桃去壳留仁，捣碎；海金沙用纱布包扎好。

2、锅置火上，加水600毫升，大火煮开，加入海金沙纱布袋小火煮20分钟后，拣去药袋，加入燕麦煮熟，再加入鸡内金粉、玉米粒、核桃仁煮成稠粥。

3、最后加入适量白糖调匀，每日早、晚空腹温热服食。

此粥具有利尿排石、和胃消食的功效。