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鳝鱼土茯苓汤

  • 基本信息
    当归为伞形科植物当归的根,性温,味甘、辛;归肝经、心经、脾经。有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,属补虚药下属分类的补血药。
    名称
    鳝鱼土茯苓汤
    来源
    1000种养生药膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    补肝养血、清热利尿、降压降脂
  • 材料

    鳝鱼100克,蘑菇100克,当归8克,土茯苓10克,赤芍10克,盐2克,料酒10毫升。

  • 做法

    1、鳝鱼处理干净,切成小段;蘑菇洗净;当归、土茯苓、赤芍分别洗净。


    2、将锅上火,加入适量清水,并将除盐之外的所有材料放入锅中,以大火煮沸,转小火续煮20分钟。


    3、最后加入盐调味即可。


  • 功效

    此汤可补肝养血、清热利尿、降压降脂。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效