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冬瓜薏米鸭汤
红枣、薏米各10克,冬瓜200克,鸭1只,姜10克,盐3克,胡椒粉2克,香油5毫升、食用油适量。
1、冬瓜洗净,切块;鸭收拾干净,剁件;姜洗净去皮,切片,红枣洗净;薏米洗净。
2、锅上火,油烧热,爆香姜片,加入清水烧沸,下鸭肉汆烫后捞起。
3、将鸭肉转入砂钵内,放入红枣、薏米烧开后,再放入冬瓜煲至熟,调入盐、胡椒粉,淋入香油拌匀即可。
此汤具有清热利湿、清肺生津的功效。
基本信息
材料
做法
功效