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山药黄精炖鸡

  • 基本信息
    山药黄精炖鸡采用黄精、山药、鸡肉制作而成,本品具有补中益气、益肾养肝的功效。
    名称
    山药黄精炖鸡
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    补中益气、益肾养肝
  • 材料

    黄精10克,山药100克,鸡肉1000克,盐4克。

  • 做法

    1、将鸡肉洗净,切块;黄精、山药分别洗净备用。


    2、把鸡肉、黄精、山药一起放入炖盅。


    3、隔水炖熟,放入盐调味即可。


  • 功效

    本品具有补中益气、益肾养肝的功效。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效