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苁蓉海参鸽蛋
肉苁蓉15克,水发海参2头,鸽蛋12个,葱段10克,蒜头5克,胡椒粉2克,淀粉10克,盐3克,食用油5毫升。
1、将海参处理干净,汆熟;鸽蛋煮熟去壳。鸽蛋裹上淀粉,炸至金黄色,备用。
2、锅中放油,放入葱段、蒜头爆香,加适量水烧开,加海参、肉苁蓉,烧沸后用小火煮40分钟,再加鸽蛋煨制10分钟,加盐、胡椒粉调味即成。
海参具备补肾益精、养血润燥、除温利尿的功效,肉苁蓉为法补肝肾的良药。因此,本品具有强开补肾、养血润燥的食疗作用。
基本信息
材料
做法
功效