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胡萝卜荸荠煲排骨
荸荠100克,胡萝卜80克,排骨300克,姜10克,盐6克,胡椒粉2克,料酒5毫升,高汤1000毫升,葱花2克。
1、胡萝卜洗净,切滚刀块;姜去皮,切片;排骨斩件,荸荠洗净去皮。
2、锅中注水烧开,放入排骨余烫去血水,捞出沥水。
3、将高汤倒入煲中,加入以上所有材料煲2小时,调入盐、胡椒粉、葱花和料酒即可。
本品可清热解毒、凉血生津、补肾益肺。
基本信息
材料
做法
功效