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核桃仁拌韭菜

  • 基本信息
    核桃仁拌韭菜采用核桃仁、韭菜等食材制作而成,本品具有促进胃肠蠕动、补肾壮阳、预防便秘的功效。
    名称
    核桃仁拌韭菜
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    胃肠蠕动、补肾壮阳、预防便秘
  • 材料

    核桃仁300克,韭菜150克,白糖10克,白醋3毫升,盐3克,香油8毫升,食用油20毫升。


  • 做法

    1、韭菜洗净,焯熟,切段。


    2、锅内放入油,待油烧至五成热,放入核桃仁炸成浅黄色捞出。


    3、在碗中放入焯好的韭菜、白糖、白醋、盐、香油拌匀,和核桃仁一起装盘即成。


  • 功效

    本品具有促进胃肠蠕动、补肾壮阳、预防便秘的功效。


  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效