熟地20克，当归20克，白芍10克，鸡腿1只，盐3克。

1、鸡腿洗净剁成块，放入沸水中汆烫后，捞起冲净；当归、白芍、熟地放入清水快速清洗干净。

2、将鸡腿和所有药材放入炖锅中，加适量水以大火煮开，转小火续炖30分钟。

3、最后加盐调味即可出锅。

本品具有补血补肾的作用，适合肾虚引起的耳鸣，也适合贫血患者食用。