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香附陈皮炒肉
猪瘦肉200克,香附10克,陈皮3克,盐3克,食用油5毫升。
1、先将香附、陈皮洗净,陈皮切丝备用;猪瘦肉洗净,切片备用。
2、在锅内放少许油,烧热后,放入肉片,煽炒片刻。
3、加少许清水烧至猪瘦肉熟,放入陈皮、香附及盐煽炒几下即可。
陈皮能理气健脾、燥湿化痰、宣肺止咳,香附能理气调中。二者一同做菜能健脾理气,止咳化痰。
基本信息
材料
做法
功效