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延胡索橘皮饮
柴胡10克,延胡索15克,鲜橘皮15克,丝瓜10克,白糖5克。
1、先将丝瓜去皮,洗净切块;柴胡、延胡索洗净,煎汁去渣备用。
2、将橘皮洗净,与丝瓜块一起放入锅中,加水600毫升,大火煮开后转小火续煮15分钟。
3、倒入药汁,煮沸后即可关火,加少许白糖,代茶饮。
延胡索可理气通络,化淤止痛;柴胡可疏肝理气、调畅情绪;丝瓜清热利湿、通络散结;橘皮理气止痛。四者合用,对肝郁气滞的头痛者有一定的食疗效果。
基本信息
材料
做法
功效