您好,欢迎来到凌康医药信息查询平台!

您当前的位置:

首页 >  药膳食疗 >  百合汁

百合汁

  • 基本信息
    百合汁采用鲜百合、椰奶、冰块等材料制作而成,百合汁能润肺止咳、宁心安眠,有缓解神经衰强的功效,还能改善睡眠状况。
    名称
    百合汁
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    宁心安眠,缓解神经衰弱
  • 材料

    鲜百合100克,椰奶30克,姜片15克,冰糖5克,冰块30克。

  • 做法

    1、将百合洗净,用热水煮熟后,以冷水浸泡片刻,沥干备用。


    2、将百合、姜片、椰奶与冰糖倒入搅拌机中,加350毫升冷开水搅打成汁。


    3、将蔬果汁倒人杯中,加入适量冰块即可。


  • 功效

    百合汁能润肺止咳、宁心安眠,有缓解神经衰弱的功效,还能改善睡眠状况。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效