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地黄对虾汤
对虾3只,生地15克,盐3克。
1、将对虾洗净,去肠泥、沥水,对虾汆汤去腥。
2、生地洗净。
3、起锅加水,放入对虾、生地,炖30分钟,加盐调味即成。
对虾富含钙,可增强骨质;生地有滋阴补血之效,可治阴虚,使血行顺畅。此品可有效预防手脚抽筋。
基本信息
材料
做法
功效