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白术猪肚粥
白术12克,升麻10克,猪肚100克,大米80克,盐3克,葱花5克。
1、大米淘净,浸泡半小时后,捞起沥干水分;猪肚洗净,切成细条;白术、升麻分别洗净。
2、大米入锅,加入适量清水,以大火烧沸,放入猪肚、白术、升麻,转中火熬煮。
3、待米粒开花,改小火熬煮至粥浓稠,加盐调味,撒上葱花即可。
此粥具有补脾益气、健胃消食的功效。
基本信息
材料
做法
功效