羌活、独活、川芎、鸡血藤各10克，党参、茯苓、枳壳各8克，排骨250克，姜片5克，盐4克。

1、将所有药材洗净，煎取药汁，去渣备用。

2、排骨斩块，汆烫，捞起冲净，放入炖锅，加入熬好的药汁和姜片，再加水盖过材料，大火煮开。

3、转小火炖约2小时，加盐调味即可。

羌活具有散寒解表、祛风除湿、止痛的功效，用于治疗风湿，凡有关节肌肉风湿者都可应用。因此，本品散寒除湿、行气活血、益气强身等功效，适合颈椎病患者食用。