桑寄生40克，竹茹10克，红枣8颗，鸡蛋2个，冰糖10克。

1、桑寄生、竹茹分别洗净；红枣洗净，去核备用。

2、将鸡蛋用水煮熟，去壳备用。

3、桑寄生、竹茹、红枣加水以小火煲约90分钟，加入鸡蛋，再加入冰糖煮沸即可。

本汤具有舒筋活络、强腰膝、止痹痛的作用，可用于辅助治疗坐骨神经痛、腰痛等症。