生大黄2克，蒲公英15克，荆芥穗10克。

1、将蒲公英、荆芥穗分别洗净，放入锅中，加水600毫升，大火煮开，转小火续煮5分钟。

2、再将生大黄放入锅中，续煮1分钟即可关火。

3、滤去生大黄、荆芥穗，取汁饮用。

蒲公英为中医传统清热解毒药材，药理研究表明，蒲公英有良好的抗炎、抗病毒作用，可用于临床多种感染性疾病，如急性乳腺炎、肺脓肿、腮腺炎、化脓性咽喉炎等。大黄外用可消肿敛疮，对热毒炽盛的病症也有较好的效果。