桂枝20克，莲子30克，地龙10克，大米100克，白糖5克，葱花3克。

1、大米淘洗干净，用清水浸泡；桂枝洗净，切小段；莲子、地龙分别洗净备用。

2、锅置火上，注入清水，放入大米、莲子、地龙、桂枝熬煮至粥成。

3、放入白糖稍煮，撤上葱花即可。

此粥具有温经通络、息风止痉的作用，适合心律失常以及冠心病患者食用。