龙眼50克，黑枣30克，冰糖10克。

1、龙眼去壳，去核，洗净；黑枣洗净。

2、锅中加水烧开，放入黑枣煮5分钟后，加入龙眼。

3、一起煮25分钟，再放入冰糖煮至溶化即可。

此汤能益脾胃、补气血、安心神，可辅助治疗虚劳瘦弱、低血压、贫血、失眠等症。