酸枣仁、玉竹、灯芯草各3克，糯米100 克，盐2克。

① 糯米洗净，泡发，捞出沥干水分酸枣仁洗净；玉竹、灯芯草均洗净，切段。

②锅置火上，倒入清水，放入糯米，以大火煮开。

③加入酸枣仁、玉竹、灯芯草同煮片刻，再以小火煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。

此粥具有清心降火、生津益胃的功效。