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山药枸杞炖甲鱼
甲鱼250克,山药30克,枸杞子20克,红枣15克,生姜10克,盐5克。
1、山药洗净,用清水浸30分钟切片备用;枸杞子、红枣洗净;生姜切片。
2、甲鱼用热水焯烫后宰杀,洗净;将全部材料放入炖盅内。
3、加入适量开水,炖盅加盖,小火炖3小时,加入盐调味即可。
甲鱼可软坚散结、滋阴利水,山药益气健脾,二者合用,既能保肝抗癌,又能改善患者的体虚症状。
基本信息
材料
做法
功效