淡竹叶10克，玄参8克，乌梅5颗，绿茶1包。

1、将玄参、淡竹叶、绿茶、乌梅洗净一起放进杯内。

2、向杯内加入600毫升左右的沸水。

3、盖上杯盖闷20分钟，滤去渣后即可饮用。

本茶饮能滋阴润燥、生津止渴、利尿通淋，可用于咽喉干燥、灼痛、口渴喜饮、小便短赤等症的辅助治疗。