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糯米莲子羹

  • 基本信息
    糯米莲子羹采用莲子、糯米、蜂蜜等食材制作而成,此品可滋阴清热、健脾止泻。可用于治疗口腔溃疡及食欲不振、湿热泄泻等症者。
    名称
    糯米莲子羹
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    滋阴清热、健脾止泻
  • 材料

    莲子30克,糯米100克,蜂蜜5毫升。

  • 做法

    1、将糯米、莲子洗净后,用清水泡发。


    2、把糯米、莲子放入锅内,加适量清水,置火上煮粥。


    3、煮至莲子熟后,放入蜂蜜调匀便可。


  • 功效

    此品可滋阴清热、健脾止泻。可用于治疗口腔溃疡及食欲不振、湿热泄泻等症者。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效