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山楂绿茶饮

  • 基本信息
    山楂味酸甘,性温,具有消食健胃、活血化淤、调理血脂的作用。本品中山楂和绿茶均有降低人体胆固醇水平的作用,山楂还有明显扩张血管和降低血压的作用。常饮本品能有效地预防高血压以及动脉粥样硬化。
    名称
    山楂绿茶饮
    来源
    1000种养生药膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    预防高血压以及动脉粥样硬化
  • 材料

    山楂片25克,绿茶2克,蜂蜜5毫升。

  • 做法

    1 、将山楂片洗净。


    2 、将绿茶、山楂片放入锅中,加水500毫升,大火煮沸即可关火。


    3 、滤去渣,留汁,待茶的温度低于60℃时,再加入蜂蜜调匀即可饮用。


  • 功效

    本品中山楂和绿茶均有降低人体胆固醇水平的作用,山楂还有明显扩张血管和降低血压的作用。常饮本品能有效地预防高血压以及动脉粥样硬化。


  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效