板蓝根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，冰糖10克。

1、将板蓝根、白茅根、甘草洗净，沥水。

2、板蓝根、白茅根、甘草加置入锅中，加适量清水，以小火加热至沸腾，约10分钟后关火，滤取药汁降温备用。

3、西瓜去皮，切小块，放入果汁机内，加入晾凉的药汁和果糖，搅拌均匀，倒入碗中，即可饮用。

板蓝根味苦性寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效；白茅根具有凉血解毒、利尿通淋的嫩，对少尿、尿痛、血尿等均有疗效；西瓜是清热利尿的佳果；甘草清热解毒。以上四味搭配，对膀胱湿热引起的尿道炎有食疗功效。