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红豆炒芦荟
芦荟250克,红豆100克,青椒50克,香油20毫升,盐3克,醋10毫升、食用油20毫升。
1、芦荟洗净,去皮,取肉切薄片;红豆泡发,洗净;青椒洗净,切丁。
2、红豆入锅中煮熟后,捞出控干水。
3、油锅烧热,加青椒炒香,再放入芦荟肉、红豆同炒至熟,调盐、醋拌匀,淋上香油装盘即可。
芦荟性寒,味苦涩,有清热、止血、杀菌、敛疮、生肌的功效;红豆具有清热解毒、利湿的作用。两者配伍同用,对宫颈炎有一定食疗作用。
基本信息
材料
做法
功效