苦瓜200克，排骨300克，蒲公英10克，陈皮8克，葱、姜各2克，盐5克，胡椒粉5克。

1、将苦瓜洗净，去子，切块；排骨洗净，斩块汆水；陈皮洗净；蒲公英洗净，煎汁去渣。

2、煲锅上火倒入水，调入葱、姜，放入排骨、陈皮煲至八成熟。

3、最后加入苦瓜，倒入药汁搅匀，炖至排骨熟烂后，放入胡椒粉和盐调味即可。

蒲公英清热解毒、利尿散结，可治急性乳腺炎、炎性乳腺癌；陈皮可理气散结、止痛。二者同用，可缓解炎性乳腺癌导致的局部皮肤红、肿、热、痛的症状。