何首乌、黄芪、菟丝子、覆盆子、益母草各15克，当归、刘寄奴、白芍各9克，茯苓8克，川芎6克，鸡肉1500克，葱、盐、姜各10克，料酒20毫升。

1、鸡肉处理干净；姜去皮，洗净，拍松；葱洗净，切段。

2、全部药材洗净，装入纱布袋。

3、将鸡肉和纱布袋放进炖锅内，加入3000毫升水，置大火上烧沸，改用小火炖2小时后加入葱段、盐、姜、料酒即可。

本品对气虚、血淤、肾虚三个证型的月经过少患者均有食疗作用。