杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果各10克，枸杞子5克，乌鸡1只，盐3克，姜2克。

1、乌鸡宰杀洗净；杜仲、菟丝子、桑寄生、山药、白果和枸杞子分别洗净，沥干；姜洗净，去皮，切片。

2、将全部材料放入锅中，倒入适量水，加盐拌匀。

3、用大火烧开，转小火炖约30分钟即可。

杜仲、菟丝子、桑寄生均可滋补肝肾、理气安胎，对肾虚引起的先兆流产、月经不调、习惯性流产的患者均有很好的食疗作用。患者症见阴道少量出血、腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣等。