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当归生姜羊肉汤

  • 基本信息
    当归生姜羊肉汤采用的当归、羊肉制作而成,当归能养血调精;生姜能温中祛寒;羊肉富含蛋白质,能补肾。故本品适用于肾阳虚亏、精血不足、月经不调而致的不孕症。
    名称
    当归生姜羊肉汤
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    养血调精、温中祛寒
  • 材料

    当归25克,羊肉500克,生姜20克,盐5克。

  • 做法

    1、羊肉汆烫,捞起冲净;姜洗净,切片。


    2、当细洗净,切成薄片。


    3、将羊肉、生姜盛入炖锅,加适量水,以大火煮开,转小火慢炖2小时;加入当归续煮20分钟,加盐调味即可。

  • 功效

    当归能养血调精;生姜能温中祛寒;羊肉富含蛋白质,能补肾。故本品适用于肾阳虚亏、精血不足、月经不调而致的不孕症。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效