当归25克，羊肉500克，生姜20克，盐5克。

1、羊肉汆烫，捞起冲净；姜洗净，切片。

2、当细洗净，切成薄片。

3、将羊肉、生姜盛入炖锅，加适量水，以大火煮开，转小火慢炖2小时；加入当归续煮20分钟，加盐调味即可。

当归能养血调精；生姜能温中祛寒；羊肉富含蛋白质，能补肾。故本品适用于肾阳虚亏、精血不足、月经不调而致的不孕症。