党参20克，当归15克，鲜猪心1个，葱、姜、盐各5克，料酒20毫升。

1、将猪心剖开，洗净，将猪心里的血水、血块去除干净。

2、将党参、当归分别洗净，再一起放入猪心内，可用竹签固定。

3、将猪心撒上葱、姜、料酒，再将猪心放入锅中，隔水炖熟，去除药渣，再加盐调味即可。

中医有“以脏养脏”之说，猪心有很好的补心、强心作用，可改善心悸、失眠、健忘等症状；党参可益气健脾。两者合用，对心脾两虚引起的产后抑郁有一定的食疗功效。