萆薢10克，鲜马齿苋、鲜荠菜各50克。

1、把马齿苋、荠菜分别洗净，在温开水中浸泡30分钟，取出后连根切碎，放到榨汁机中，椎成汁。

2、把榨后的马齿苋、荠菜渣及萆薢用温开水浸泡10分钟，重复绞榨取汁，与马齿苋、菜汁混合，过滤，放在锅里，用小火煮沸即可。

马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效；荠菜可凉血止血、利尿除湿。此品清热解毒、利湿泻火，对急性前列腺炎、尿路感染、痢疾、血精均有食疗作用。