枸杞子10克，雪蛤1只，冰糖10克。

1、将雪蛤洗净，斩件；枸杞子洗净，泡发。

2、锅中注水烧开，放入雪蛤煮至熟，再加入枸杞子煮熟。

3、最后加冰糖，搅拌待冰糖溶化即可。

此汤具有滋阴养肝、润肤明目、生津止渴的功效，是爱美女性春季的一道滋补佳品。