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枸杞淮山女贞子茶

  • 基本信息
    枸杞淮山女贞子茶采用枸杞子、淮山、女贞子等食材制作而成,此茶具有养肝明目、滋阴补肾、补气健脾的功效。
    名称
    枸杞淮山女贞子茶
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    养肝明目、滋阴补肾、补气健脾
  • 材料

    枸杞子、淮山、女贞子各10克,冰糖5克。

  • 做法

    1、枸杞子洗净泡发;将淮山、女贞子研碎,连同枸杞子一起放入瓦煲中。


    2、加水用小火煎煮10分钟左右即可关火。


    3、加入冰糖搅拌,待温后即可饮用。

  • 功效

    此茶具有养肝明目、滋阴补肾、补气健脾的功效。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效