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泽泻薏米瘦肉汤

  • 基本信息
    泽泻薏米瘦肉汤采用泽泻、薏米、猪瘦肉等食材制作而成,此汤健脾化湿、利尿通淋,适合高脂血症、肥胖、糖尿病患者食用。
    名称
    泽泻薏米瘦肉汤
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    健脾化湿、利尿通淋
  • 材料

    泽泻30克,薏米20克,盐4克,猪瘦肉60克。


  • 做法

    1、猪瘦肉洗净,切片;泽泻、薏米洗净。


    2、全部材料放入锅内,加入适量清水,大火后,以小火煲1~2小时即可关火。


    3、挑出泽写,加盐调味即可。


  • 功效

    此汤健脾化湿、利尿通淋,适合高脂血症、肥胖、糖尿病患者食用。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效