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芹菜粥
大米100克,芹菜120克,盐3克。
1、将大米用清水洗净,放入锅中熬至半熟。
2、芹菜洗净,切碎末,放入粥中煮熟,再加少许盐调味即可。
春季既是芹菜大量上市的季节,又是肝火头痛和高血压病的高发时期,食用芹菜粥可以清肝火、降血压、止晕。
基本信息
材料
做法
功效