百合15克，生地5克，大米100克，盐2克，葱5克。

1、大米洗净；百合洗净；生地入锅，倒人600毫升水熬至300毫升，去渣取药汁待用；葱洗净，切葱花。

2、锅置火上，注入清水，放入大米，用大至米粒绽开。

3、放入百合，倒人药汁，用小火煮至粥成，撒上葱花，加入盐调味即可。

此粥能清热凉血、滋阴养心、润燥通便。