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乌梅生姜汤

  • 基本信息
    乌梅生姜汤采用生姜、乌梅制作而成,本汤具有补虚益气 、滋阴敛汗、润肤黑发的功效。
    名称
    乌梅生姜汤
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    补虚益气 、滋阴敛汗、润肤黑发
  • 材料

    生姜20克,乌梅30克,白糖5克。

  • 做法

    1、将乌梅洗净;生姜洗净,切片。


    2、砂锅内加适量水,放入乌梅、姜片,大火烧沸,再改用小火煮20分钟。


    3、最后加入白糖调味即成。


  • 功效

    本汤具有补虚益气 、滋阴敛汗、润肤黑发的功效。


  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效