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莲藕柿子汁

  • 基本信息
    莲藕柿子汁采用蜂蜜、莲藕、柿子制作而成,本品具有清热解暑、凉血利尿、生津止渴的功效。
    名称
    莲藕柿子汁
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    清热解暑、凉血利尿、生津止渴
  • 材料

    蜂密1小勺,莲藕30克,柿子90克。

  • 做法

    1、将莲藕和柿子洗净,去皮,分别切成大小适当的块。


    2、将莲藕、柿子放入榨汁机,与300毫升冰水一起搅打成汁,滤出果肉。


    3、加蜂密调匀即可。


  • 功效

    本品具有清热解暑、凉血利尿、生津止渴的功效。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效