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杏仁红枣粥
杏仁20克,红枣15克,大米150克,白糖5克。
1、将杏仁放入清水中泡发;红枣洗净去核。
2、再将红枣、杏仁、大米一起放入锅内煮成粥。
3、待粥成后,加人白糖煮至入味即可。
杏仁可止咳化痰,大米补肺气。两者同食,对咳嗽有很好的疗效。
基本信息
材料
做法
功效