山药30克，鹿茸5克，山楂条10克，大米100克，盐2克，菜叶丝5克。

1、山药去皮洗净，切块；大米洗净；山楂条净。

2、鹿茸入锅，倒入500毫升熬至300毫升，取鹿茸药汁；原锅加适量清水，放入大米煮至米粒绽开，再放入山药、山楂同煮20分钟。

3、再倒入鹿茸汁，以小火煮至粥浓稠，放盐调味，撒上菜叶丝即成。

此粥具有补精助阳、强筋健骨的功效。