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木瓜雪蛤羹

  • 基本信息
    木瓜雪蛤羹采用白芍、木瓜、雪蛤等食材制作而成,木瓜、雪蛤均为美容养颜佳品。本品还能滋阴养心,解郁除烦,辅助治疗失眠多梦、心悸虚烦等病症。
    名称
    木瓜雪蛤羹
    来源
    1000种养生药阿膳/吴剑坤,于雅婷编.——南京:江苏凤凰科学技术出版社,2020.1
    功效
    滋阴养心,解郁除烦
  • 材料

    白芍8克,木瓜150克,雪蛤50克,冰糖5克。

  • 做法

    1、木瓜洗净,去皮,切小块。


    2、雪蛤泡发;枸杞、白芍洗净。


    3、锅中倒入清水,放雪蛤、白芍,大火烧开,转小火将雪蛤炖烂,放入木瓜、冰糖,炖至木瓜熟即可。

  • 功效

    木瓜、雪蛤均为美容养颜佳品。本品还能滋阴养心,解郁除烦,辅助治疗失眠多梦、心悸虚烦等病症。

  • 基本信息

  • 材料

  • 做法

  • 功效