猪蹄250克，鸡爪150克，冬瓜、花生仁各适量，木香10克，盐、姜片各5克。

1、猪蹄洗净，斩块；鸡爪洗净；冬瓜去瓤，洗净切块；花生仁洗净。

2、净锅入水烧沸，放入猪蹄余透，捞出洗净；木香洗净，煎汁。

3、将猪蹄、鸡爪、姜片、花生仁放入炖盅，注入清水，大火烧开，放入冬瓜，放入木香汁，改小火炖煮3小时，加盐调味即可。

木香可行气散结、通络化淤；猪蹄富含胶原蛋白，能滋养肌肤。两者同用，不仅能补虚通络，还能改善肤色。